Développement personnel et obésité, c'est que il faut faire.

Il est évident qu'un rééquilibrage alimentaire, une reprise d'activité physique doivent s'inscrire dans vos habitudes pour sortir de l'obésité, mais le développement personnel a aussi une place importante pour consolider vos efforts et les rendre durables, renforcer votre mental, inscrire des habitudes alimentaires dans une logique favorisant une meilleure santé et un équilibre naturel. Une alimentation équilibrée et saine n'est pas un objectif, mais l'entretien d'une bonne santé.
Il existe différentes sortes de développement personnel, on peut voir un psychologue, un coach mental spécialisé en surpoids, un thérapeute énergétique, un hypnothérapeute, un kinésiologue...il existe différentes techniques adaptées au travail sur soi pour débloquer les fonctionnements de l'obésité.

Chaque personne obèse a une histoire de vie qui fait écho à ce surpoids, il est important de vous responsabiliser par rapport à votre vécu et à sa résonance dans votre son corps. Il ne faut surtout pas être en guerre contre son corps, mais comprendre ce qu'il exprime à travers ce surpoids et les symptômes qui en découlent. L'obésité reflète des déséquilibres de vie dans votre rapport à l'autre, ces rondeurs vous protègent, vous complètent, vous remplissent, vous éloignent, vous adoucissent vous excusent...de ne pas savoir où avoir su gérer votre rapport à l'autre et à vous-même.
Quel autre ? Vous, un adulte, un enfant, une figure d'autorité, des attentes, des exigences...un travail sur soi vous permettra de vous comprendre consciemment avec des mots adaptés pour libérer vos blocages que représente ce surpoids.

Au centre de l'obésité, notre thérapeute, Sonia GUIRI, peut vous aider à travailler sur vous en complément de votre parcours médicale, elle vous aidera à mieux vous comprendre, mieux aborder votre rapport au corps, ce corps qui émet une souffrance.

Lien pour prendre RDV avec SONIA GUIRI Praticienne en Neuro Training (kinésiologie):
https://perfactive.fr/therapeute/la-seyne-sur-mer/sonia-guiri