Randonnée pour parler d'obésité

Une balade pour parler de perte de poids et d’activité physique

Le Centre de l’Obésité et de la Nutrition à La Seyne-sur-Mer vous propose un moment convivial et gratuit autour de la marche et du dialogue.

Le samedi 11 octobre à 10h30, Emmanuel Nicolas, éducateur sportif spécialisé en éducation thérapeutique du patient, vous invite à une sortie nature dans le massif de Janas (La Seyne-sur-Mer).

L’objectif de cette rencontre est simple : profiter d’une marche douce pour échanger, poser des questions et partager des expériences autour de la perte de poids et du mode de vie actif. C’est l’occasion de découvrir comment l’activité physique peut s’intégrer dans le quotidien et accompagner un parcours de soins.

Cette balade est ouverte à toutes et tous. Elle ne demande aucune condition particulière de forme physique et se déroule dans un esprit bienveillant et sans jugement.

Pratique

– Date : Samedi 11 octobre

– Heure : 10h30

– Lieu : Massif de Janas, La Seyne-sur-Mer

– Tarif : Gratuit

– Encadrement : Emmanuel Nicolas, éducateur sportif

Pour plus d’informations, 06.07.10.98.13