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Est-ce que je peux manger des féculents le soir ?

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Est-ce que je peux manger des féculents le soir ?

« Les féculents le soir, autorisés ou interdits ? Bonne nouvelle : ils ne sont pas interdits ! Préférez les complets, contrôlez vos portions, et tout ira bien. C’est l’excès qui fait grossir, pas les féculents eux-mêmes ! »

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