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Dois-je absolument prendre un petit-déjeuner ?

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Dois-je absolument prendre un petit-déjeuner ?

« Faut-il absolument prendre un petit-déjeuner ? Pas forcément ! Écoutez votre corps. Si vous avez faim, prenez-le. Sinon, décalez votre premier repas sans culpabilité. L’important : l’équilibre sur la journée ! »

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